A influenciadora digital Maíra Cardi, conhecida por seus 9,1 milhões de seguidores, anunciou que apagará seu perfil no Instagram de forma permanente. Em um desabafo para seus fãs, ela afirmou que a plataforma se transformou em “uma terra de ninguém, um ambiente ácido e poluído”. Maíra ressaltou que essa situação estava prejudicando sua saúde mental.
Decidida a mudar seu foco, ela agora pretende concentrar suas energias no TikTok, onde tem 3,1 milhões de seguidores e costuma compartilhar vídeos mais longos. Essa decisão reflete um fenômeno crescente entre celebridades que optam por se afastar das redes sociais, buscando preservar sua saúde emocional e bem-estar.
Entre as figuras públicas que já tomaram a mesma decisão está a atriz Bruna Marquezine. Ela revelou em diversas ocasiões que a pressão estética e ataques nas redes impactaram sua saúde mental. Em momentos de crise de ansiedade, Bruna decidiu se afastar do ambiente digital e revelou que seu diagnóstico de Transtorno do Déficit de Atenção com Hiperatividade (TDAH) também influenciou sua escolha.
O humorista Whindersson Nunes também expressou a necessidade de fazer pausas na internet, especialmente após enfrentar ataques pessoais. Ele já disse que a internet, em certos momentos, se tornou um lugar tóxico para ele. Durante uma participação em um programa de TV, Whindersson comentou que muitas vezes sente vontade de “sumir” da rede para aliviar a pressão da exposição constante.
Outra artista que decidiu se afastar das redes sociais é Paolla Oliveira. Frequentemente alvo de críticas sobre sua imagem, a atriz já compartilhou que essas interações negativas afetaram sua autoestima. Em entrevista, ela disse que as cobranças em relação ao seu corpo a deixavam ansiosa, levando-a a priorizar sua saúde mental acima das redes sociais.
Selena Gomez, que possui mais de 200 milhões de seguidores no Instagram, também se distanciou da plataforma por problemas relacionados à saúde mental. A cantora descreveu como a pressão para estar sempre online e os comentários maldosos sobre sua aparência afetaram sua estabilidade emocional. Ela chegou a entregar suas senhas a sua equipe e ficou offline por um tempo, afirmando que as redes sociais se tornaram uma obsessão.
O cantor Ed Sheeran também tem adotado períodos de desconexão. Após um longo tempo em turnê e uma rotina cheia, ele anunciou que se afastaria das redes sociais para “ver o mundo com olhos reais”. Em 2017, decidiu parar de se comunicar digitalmente, considerando que as redes estavam prejudicando sua criatividade.
Essas decisões de afastamento das redes sociais refletem uma crescente preocupação entre celebridades com a saúde mental e a pressão que a vida online pode trazer. As histórias de Maíra, Bruna, Whindersson, Paolla, Selena e Ed são exemplos de como a busca por um equilíbrio emocional está acima das exigências do mundo digital.