Maíra Cardi Apaga Conta do Instagram e Foca no TikTok
A influenciadora digital Maíra Cardi, que possui 9,1 milhões de seguidores, chamou a atenção de seus fãs ao anunciar que irá excluir permanentemente seu perfil no Instagram. Em um desabafo, ela explicou que a rede social se tornou um ambiente negativo e prejudicial, afetando sua saúde mental. Com isso, Maíra decidiu redirecionar sua energia para o TikTok, onde já tem 3,1 milhões de seguidores e se sente mais à vontade para compartilhar conteúdos mais longos.
A decisão de Maíra reflete uma tendência crescente entre várias celebridades que optam por se afastar das redes sociais por diferentes razões, especialmente para proteger a saúde emocional e o bem-estar.
Casos de Celebridades que Também se Distanciaram
Diversas figuras públicas têm feito escolhas semelhantes, motivadas por pressões relacionadas à vida digital. A atriz Bruna Marquezine, por exemplo, já se afastou das redes por conta da pressão estética e das constantes comparações, que impactaram sua saúde mental. Durante períodos de crise de ansiedade, ela escolheu desconectar-se do mundo virtual.
Bruna também mencionou que seu diagnóstico de TDAH (Transtorno do Déficit de Atenção com Hiperatividade) influenciou essa decisão. Em entrevistas, ela falou sobre a pressão de manter uma presença online, afirmando que o tempo que leva para preparar suas postagens a deixa ansiosa.
Outro exemplo é o humorista Whindersson Nunes, que já declarou ter a necessidade de se afastar da internet. Após enfrentar ataques em momentos difíceis, ele percebeu que o ambiente digital estava se tornando tóxico para sua saúde mental. Em sua participação no programa “Altas Horas”, ele comentou sobre a vontade de “sumir” da internet e como essa pressão pode ser desgastante.
Após passar por momentos difíceis, incluindo a perda de um filho, Whindersson fez pausas para cuidar de sua saúde mental, inclusive apagando suas postagens no Instagram para recomeçar.
A atriz Paolla Oliveira também já se afastou das redes sociais. Frequentemente alvo de críticas sobre sua aparência, Paolla mencionou como essas interações negativas impactaram sua autoestima. Em um depoimento, ela confessou que sentia taquicardia e nervosismo ao ver comentários maldosos sobre sua imagem e decidiu priorizar sua saúde.
Selena Gomez, uma das artistas mais seguidas no Instagram, também se afastou da plataforma devido a questões de saúde mental. Com mais de 200 milhões de seguidores, ela relatou que a pressão de estar sempre conectada e as críticas sobre sua aparência a afetaram profundamente. Em 2017, decidiu entregar suas senhas à equipe e ficou offline, afirmando que precisava se afastar do vício das redes.
Após esse período, Selena voltou às redes sociais, mas de maneira controlada, focando apenas em conteúdos profissionais.
O cantor Ed Sheeran também fez pausas durante sua carreira. Após longas turnês, ele anunciou publicamente que se afastaria das redes sociais para “ver o mundo de uma forma real, e não através de uma tela”. Ed afirmou que a vida nas redes prejudicava sua produtividade artisticamente, fazendo com que ele optasse por um equilíbrio em sua vida.
Esses exemplos mostram como a pressão das redes sociais pode afetar a saúde mental de quem vive em constante exposição na internet. Cada vez mais, personalidades do entretenimento estão buscando formas de cuidar de si mesmas, priorizando o bem-estar emocional em meio a um ambiente digital que pode ser desafiador.