Campinas ganha nova academia a céu aberto com a Fit House
Campinas agora conta com uma nova oportunidade para a prática de esportes ao ar livre: a Fit House – O Espaço da Saúde. Esse projeto, que é gratuito e patrocinado pelo Agibank, está instalado em um container e transforma um espaço público em uma academia equipada com máquinas modernas e voltadas para o bem-estar da comunidade.
A ideia central da Fit House é democratizar o acesso à atividade física. As aulas têm duração de 45 minutos e podem receber até 30 participantes por sessão. Todas as atividades são conduzidas por profissionais de educação física, garantindo que todos, desde iniciantes até atletas mais experientes, possam participar.
Os treinos incluem uma série de atividades como aquecimento, exercícios de força e resistência, além de alongamento. A programação oferece horários especiais para treinos adaptados, encontros com grupos esportivos da cidade e também ações voltadas para a terceira idade.
Para participar, a inscrição é simples: não é necessário agendar. Basta ir até o local, escanear um QR Code e realizar o cadastro. As atividades são gratuitas e abertas a todos, funcionando diariamente das 7h às 19h. O endereço é na Avenida Dr. Heitor Penteado, na Pista Taquaral (antigo Kartódromo), dentro do Parque Taquaral.
O projeto visa promover hábitos saudáveis de forma acessível e convidativa. “Queremos que a comunidade veja que a prática de exercícios pode fazer parte do cotidiano”, afirmou Matheus Falconi, executivo de comunicação do projeto.
Mais detalhes sobre a Fit House podem ser encontrados no site oficial da iniciativa.