O início do ano é um momento comum para estabelecer metas e promessas, e cuidar da saúde é uma das prioridades para muitos. Para que esses objetivos se tornem realidade, é fundamental contar com acompanhamento médico regular e realizar exames preventivos.
O médico clínico Charley Vaz, do Hospital Jayme da Fonte, salienta que o primeiro passo nesse cuidado é a consulta médica. Ele destaca que é essencial que o paciente seja honesto ao relatar seus hábitos e sintomas. Isso ajuda o médico a fazer uma avaliação mais precisa.
Informar sobre o histórico familiar também é muito importante, pois diversas doenças podem ser hereditárias, influenciando diretamente a análise clínica do profissional de saúde.
Check-up Personalizado
Quando se fala em check-up, não existe uma fórmula única. Os exames devem ser personalizados, levando em consideração a idade, o sexo, o histórico de saúde e os fatores de risco de cada paciente. Charley Vaz explica que é crucial que as abordagens sejam adaptadas a cada caso, especialmente em rastreamentos para câncer e doenças metabólicas.
A recomendação geral é que adultos saudáveis façam exames anualmente, mas essa frequência pode mudar se o paciente desenvolver condições de saúde ou fatores de risco.
Entre os exames essenciais que devem ser realizados, estão o hemograma, a avaliação da função renal, o exame de urina e os marcadores hepáticos. Esses testes ajudam a monitorar a saúde de forma eficaz.
Cuidados Específicos por Idade
O médico também orienta sobre cuidados específicos conforme a faixa etária:
- Mulheres a partir dos 25 anos: devem iniciar o rastreio do câncer de colo do útero.
- A partir dos 40 anos: recomenda-se o rastreio do câncer de mama.
- A partir dos 45 anos: é indicado realizar colonoscopia para rastreio do câncer colorretal.
- Pacientes tabagistas a partir dos 50 anos: precisam fazer rastreio do câncer de pulmão, desde que cumpram certos critérios.
- Idosos: deve-se avaliar o risco de aneurisma de aorta abdominal.
O correto acompanhamento e a realização de exames preventivos podem ser determinantes na manutenção da saúde e na detecção precoce de doenças. Portanto, é recomendável que cada pessoa busque um plano de cuidado individualizado para garantir uma saúde robusta ao longo do ano.