O início de um novo ano é um momento propício para reavaliar a saúde e estabelecer metas de bem-estar. Um dos principais passos para alcançar esse objetivo é a realização de check-ups regulares e acompanhamento médico.
O médico clínico Charley Vaz, que atende no Hospital Jayme da Fonte e integra a Sociedade Pernambucana de Clínica Médica, enfatiza que a primeira consulta é crucial para iniciar um bom cuidado com a saúde. Ele recomenda que os pacientes sejam honestos sobre seus hábitos e sintomatologias, respondendo com clareza às perguntas do médico, o que ajuda a esclarecer o quadro de saúde.
Outra informação importante é o histórico familiar. Muitas doenças têm uma relação hereditária, o que pode afetar diretamente a avaliação médica. Compartilhar esses dados é fundamental para um diagnóstico preciso.
Quanto ao check-up, Charley Vaz ressalta que não existe uma fórmula única. Os exames devem ser adaptados conforme a idade, sexo, histórico de saúde e possíveis fatores de risco de cada paciente. Ele alerta que medidas padronizadas não são aplicáveis a todos os casos, especialmente quando se trata de rastreamento de câncer e doenças metabólicas.
A frequência dos check-ups também varia. Para adultos saudáveis, o ideal é realizar os exames anualmente. No entanto, se o paciente apresentar alterações que indicam risco, pode ser necessário aumentar a frequência das consultas.
Dentre os exames essenciais que devem ser realizados, estão o hemograma, que avalia a saúde geral do sangue, a avaliação da função renal e da tireoide, além do exame de urina e marcadores hepáticos.
Charley Vaz também faz recomendações específicas conforme o gênero e a idade. Mulheres com mais de 25 anos devem começar o rastreio do câncer de colo do útero. A partir dos 40 anos, é indicado o rastreio do câncer de mama. Para aqueles com mais de 45 anos, a colonoscopia é recomendada para verificar o câncer colorretal. Pacientes tabagistas, a partir dos 50 anos e atendendo a determinados critérios, devem realizar o rastreio do câncer de pulmão. Nos idosos, é importante avaliar o risco de aneurisma da aorta abdominal.
Essas orientações ajudam a garantir um cuidado mais direcionado e eficaz, contribuindo para a prevenção de doenças e promoção de saúde ao longo dos anos.