Quase metade da população brasileira está adotando hábitos mais saudáveis, como dietas específicas e o uso de suplementos. Uma pesquisa divulgada recentemente revela que 46% dos brasileiros estão se preocupando mais com a saúde.
O estudo também indica que 45% dos entrevistados estão praticando mais exercícios físicos e 39% diminuíram o consumo de bebidas alcoólicas nos últimos dois anos. Esses dados refletem um movimento crescente em direção ao autocuidado e à alimentação consciente, o que mostra uma mudança significativa não apenas nos hábitos alimentares, mas na maneira como as pessoas estão encarando o estilo de vida em geral.
### Crescimento da Alimentação Saudável
A pesquisa foi realizada entre 25 e 31 de março de 2025 e ouviu 1.008 pessoas com 18 anos ou mais, abrangendo classes A, B e C em todas as regiões do país. A faixa etária dos entrevistados variou: 21,5% tinham entre 18 e 24 anos, 37% entre 25 e 40 anos, 32,5% entre 41 e 60 anos, e 9% eram maiores de 61 anos.
Os resultados mostram um aumento na preocupação com a qualidade dos alimentos consumidos. Segundo o levantamento, 58% dos entrevistados agora observam com mais frequência os rótulos e a origem dos produtos que compram. Essa mudança no comportamento alimentar indica uma crescente consciência sobre saúde e nutrição entre os brasileiros.
Essas tendências revelam como a população está se adaptando e buscando maneiras de melhorar sua saúde e bem-estar.