Campanha Janeiro Branco Incentiva Cuidados com a Saúde Mental em Sorocaba
Neste mês de janeiro, as Unidades Básicas de Saúde (UBSs) de Sorocaba estão promovendo a campanha “Janeiro Branco”. A iniciativa, organizada pela Prefeitura por meio da Secretaria da Saúde (SES), visa alertar a população sobre a importância da saúde mental e encorajar as pessoas a buscarem apoio e acompanhamento especializado.
O “Janeiro Branco” é uma campanha nacional de conscientização sobre saúde mental, que foi oficialmente instituída pela Lei nº 14.556/2023. A escolha do mês de janeiro não é à toa; ele simboliza novos começos e reflexões, sendo um período em que muitas pessoas fazem planos e reavaliam suas vidas. O nome da campanha sugere a ideia de uma “folha em branco”, incentivando os indivíduos a reescreverem suas histórias e a priorizarem seu bem-estar emocional.
As UBSs de Sorocaba estão oferecendo uma variedade de atividades ao longo do mês, que incluem palestras, orientações e até grupos de jardinagem terapêutica. Esses serviços são parte do Sistema Único de Saúde (SUS) e estão disponíveis gratuitamente para todos os cidadãos.
Confira a programação das UBSs:
UBS Angélica
- Palestra: Todas as sextas-feiras, das 8h às 16h
- Exibições: De segunda a sexta, das 7h às 17h
UBS Brigadeiro Tobias
- Grupo de Jardinagem Terapêutico: Dias 8, 15 e 29 de janeiro, das 8h às 9h30
- Sessão de cinema: Dia 21 de janeiro, das 9h às 11h
- Escalda-pés: Dia 22 de janeiro, das 8h às 9h
- Meditação: Dia 27 de janeiro, das 7h30 às 8h30
UBS Cerrado
- Orientações: Dia 16 de janeiro, às 13h30
UBS Escola
- Orientações: Dia 23 de janeiro, às 8h30
- Orientações: Dia 26 de janeiro, às 13h30
UBS Habiteto
- Roda de conversa: De 13 a 17 de janeiro, às 10h
UBS Haro
- Palestra: Dia 20 de janeiro, às 10h
UBS Nova Sorocaba
- Auriculoterapia: Dias 5, 12, 19 e 26 de janeiro, às 9h
- Orientações: Dia 6 de janeiro, às 15h
- Roda de conversa: Dia 16 de janeiro, às 14h
- Exposição: Durante todo o mês, no horário de expediente
Essas atividades têm como objetivo promover o diálogo sobre saúde mental e encorajar a população a cuidar de suas emoções. A campanha “Janeiro Branco” reforça a importância de se buscar ajuda profissional quando necessário e de cuidar do bem-estar psicológico.