Aumento de atendimentos por sintomas relacionados ao calor no Rio de Janeiro
As altas temperaturas no estado do Rio de Janeiro, registradas nas duas primeiras semanas de janeiro de 2026, têm provocado um aumento significativo no número de atendimentos médicos. Dados atualizados indicam que milhares de pessoas buscaram ajuda nas unidades de saúde, superando os números do mesmo período do ano anterior.
A Secretaria de Estado de Saúde do Rio (SES-RJ) informou que, entre 1º e 13 de janeiro, mais de 2.000 pessoas foram atendidas nas Unidades de Pronto Atendimento (UPA) com sintomas que podem estar relacionados ao calor. Em comparação, no mesmo período de 2025, 1.931 pacientes havia recebido atendimento, o que representa um aumento de 7,3% em 2026.
Os pacientes atendidos relataram, em geral, a presença de pelo menos três dos seguintes sintomas, que podem ser provocados por condições climáticas extremas:
- Dor de cabeça
- Tontura
- Náuseas
- Pele quente e seca
- Pulso acelerado
- Temperatura corporal elevada
- Distúrbios visuais
- Confusão mental
- Respiração rápida
- Taquicardia
- Desidratação
- Insolação
- Desequilíbrio hidroeletrolítico (falta de água e sais minerais)
Na cidade do Rio de Janeiro, os dados são ainda mais preocupantes. Nos cinco dias entre 9 e 13 de janeiro, a rede de urgência e emergência registrou 3.119 atendimentos relacionados ao calor. Esse número representa um aumento de 26,84% em relação à mediana esperada para esse período nos anos anteriores.
Diante desse cenário, a SES-RJ recomenda que a população evite a exposição prolongada ao sol, especialmente entre 10h e 16h, quando a intensidade do calor é maior. A hidratação é essencial, por isso a secretaria aconselha ingerir líquidos mesmo sem a sensação de sede. Também é importante consumir alimentos leves e ricos em água, como frutas e verduras, evitando pratos pesados e gordurosos.
Além disso, é recomendado o controle do consumo de cafeína e álcool, o uso de roupas leves e claras, e acessórios como bonés, chapéus, óculos de sol e filtro solar para proteção contra os raios UV.
A SES-RJ destaca a necessidade de atenção especial para grupos mais vulneráveis, como idosos, crianças, gestantes, pessoas com problemas cardíacos ou diabéticos, além de trabalhadores que ficam expostos ao sol e pessoas em situação de rua.
É fundamental procurar atendimento médico imediatamente em casos de alterações no nível de consciência, convulsões, febre alta, pressão arterial baixa persistente, sinais de desidratação grave, dificuldade para respirar, dor no peito, e produção muito reduzida de urina.