Altas Temperaturas Levam Milhares a Buscarem Atendimento de Saúde no Rio de Janeiro
As primeiras semanas de janeiro de 2026 têm sido marcadas por altas temperaturas no estado do Rio de Janeiro. Esse calor extremo já provocou um aumento significativo no número de atendimentos em unidades de saúde. Entre 1º e 13 de janeiro, mais de 2 mil pessoas procuraram serviços de saúde com sintomas relacionados ao calor.
De acordo com dados da Secretaria de Estado de Saúde do Rio (SES-RJ), foram registrados 2.072 atendimentos nas Unidades de Pronto Atendimento (UPA) estaduais. Esse número supera o total de 1.931 atendimentos feitos no mesmo período do ano passado, representando um crescimento de 7,3%.
Os pacientes que buscaram atendimento apresentaram múltiplos sintomas, que incluem:
- Dor de cabeça
- Tontura
- Náuseas
- Pele quente e seca
- Pulso acelerado
- Temperatura corporal elevada
- Alterações visuais
- Confusão mental
- Respiração rápida
- Taquicardia
- Desidratação
- Insolação
- Desequilíbrio entre água e sais minerais
A situação é ainda mais crítica na cidade do Rio de Janeiro. Entre os dias 9 e 13 de janeiro, 3.119 atendimentos relacionados ao calor foram registrados, o que representa um aumento de 26,84% em comparação à média esperada para este período em anos anteriores.
Dadas as circunstâncias, a SES-RJ recomenda que a população adote cuidados específicos para enfrentar o calor. Entre as orientações estão:
- Evitar ficar exposto ao sol por longos períodos, especialmente entre 10h e 16h.
- Manter-se bem hidratado, ingerindo líquidos mesmo sem sede.
- Optar por uma alimentação leve, preferindo frutas e verduras ricas em água.
- Limitar o consumo de bebidas com cafeína e álcool.
- Usar roupas leves e claras e proteger-se com bonés, chapéus, óculos de sol e filtro solar.
Além disso, a secretaria destaca a importância de prestar atenção em grupos mais vulneráveis ao calor, como idosos, crianças, gestantes, pessoas com problemas cardíacos, diabéticos, trabalhadores expostos ao sol e aqueles que vivem em situação de rua.
A SES-RJ alerta que, em caso de alterações na consciência, convulsões, temperaturas elevadas, pressão arterial baixa persistente ou sinais graves de desidratação, é fundamental procurar atendimento médico imediatamente.