A cidade de São Paulo conta atualmente com 18 Academias da Saúde, integradas a Unidades Básicas de Saúde (UBSs) localizadas nas regiões sul, leste, sudeste e oeste. O programa Acadêmia da Saúde é uma iniciativa da Prefeitura que busca oferecer um cuidado completo em saúde por meio da criação de espaços públicos equipados e profissionais capacitados.
### Atividades Físicas para Todos
Nessas Academias, as atividades físicas são apenas uma das maneiras de promover a saúde da população. De segunda a sexta-feira, as unidades estão abertas pela manhã e à tarde, oferecendo sessões abertas à comunidade com o suporte de equipes multidisciplinares. As atividades disponíveis incluem alongamento, fortalecimento muscular, pilates, relaxamento, exercícios funcionais, lian gong e chi kung.
### Práticas Integrativas em Saúde
Além das atividades físicas, as Academias da Saúde oferecem práticas integrativas e complementares, como auriculoterapia, shantala, moxabustão, aromaterapia, hortoterapia e rodas de chá. Essas práticas têm como objetivo proporcionar alternativas de cuidado que atendam tanto ao corpo quanto à mente, contribuindo para o bem-estar geral da população.
### Educação em Saúde e Hábitos Saudáveis
As unidades também realizam ações de educação em saúde, promovendo palestras e discussões sobre alimentação saudável, alimentos orgânicos e cuidados preventivos. Além disso, programas culturais e artísticos tornam as Academias da Saúde espaços de convivência, aprendizado e promoção de hábitos saudáveis em toda a cidade.
### Lista das UBSs com o Programa Academia da Saúde
#### Região Sul:
– UBS Jardim Eliane: Rua Henry Arthur Jones, 201 – Jardim Edi
– UBS Jardim Três Corações: Rua General José de Oliveira Ramos, 275 – Jardim Três Corações
– UBS Jordanópolis: Rua Jangada Nova, 75 – Jardim Presidente
– UBS Varginha: Rua Henrique Muzzio, 383 – Jardim Varginha
– UBS Chácara do Conde: Rua Constelação do Esquadro, 5 – Jardim Santa Fé
– UBS Recanto Campo Belo: Rua Virginia Modesto, 800 – Parelheiros
– UBS Vargem Grande: Rua das Araras, 49 – Parelheiros
– UBS Jardim Emburá: Rua Benedito Schunck, 8 – Emburá
– UBS Jardim Santa Fé: Rua Condé de Lancastre, 214 – Jardim Santa Fé
– UBS Vila Guacuri: Rua Valentino Fioravanti, 364 – Jardim Rubilene
– UBS Jardim Miriam II: Avenida Cupecê, 5.185 – Jardim Miriam
#### Região Leste:
– UBS Jardim Santa Terezinha: Avenida dos Latinos, 205 – Jardim Santa Teresinha
#### Região Sudeste:
– UBS AE Carvalho: Rua Japani, 7 – Cidade Antônio Estêvão de Carvalho
– UBS Belenzinho: Avenida Celso Garcia, 1.749 – Belenzinho
– UBS Jardim Iva: Rua Miguel Bastos Soares, 365 – Aricanduva
– UBS Vila Ema: Rua Gustavo Stach, 140 – Vila Ema
– UBS Jardim Eucaliptos: R Poema das Américas, 12 – Jardim dos Eucaliptos
#### Região Oeste:
– UBS Parque da Lapa: Rua Bergson, 52 – Vila Leopoldina
Essas Academias da Saúde são uma importante estratégia para melhorar a qualidade de vida dos cidadãos, oferecendo um espaço acessível para a prática de atividades físicas, bem como apoio à saúde mental e orientações sobre hábitos saudáveis.