Amanda Kimberlly fala sobre maternidade e saúde mental em conversa com seguidores
Na manhã desta segunda-feira, 12 de junho, Amanda Kimberlly utilizou suas redes sociais para se conectar com seus seguidores em uma caixinha de perguntas no Instagram. Ela abordou temas como maternidade, rotina e, principalmente, saúde mental, assunto que acabou gerando bastante interesse entre as respostas.
Quando questionada sobre como cuida de seu bem-estar emocional, Amanda destacou que sua perspectiva evoluiu com o tempo. Ela mencionou que, no passado, a resposta a essa pergunta seria simples: “terapia”. No entanto, hoje ela entende que o suporte emocional vem de diversas fontes. “Eu sou movida a pilares que me sustentam”, explicou, mencionando que a base de tudo em sua vida inclui Deus, sua filha Helena, terapia, família e amigos.
Sobre a terapia, Amanda enfatizou que o acompanhamento psicológico não deve ser apenas uma solução para crises. Para ela, esse é um cuidado contínuo e deve ser acessível a todos. “A gente acha que tem que fazer terapia só em momentos difíceis”, afirmou. Ela compartilhou que faz sessões semanais e considera esse compromisso com a saúde mental uma prioridade. “Fico sempre ansiosa um dia antes para ver o que eu vou falar”, disse Amanda.
Ao final, ela destacou que seu equilíbrio emocional é resultado de uma combinação dos pilares que ela construiu ao longo dos anos: “Hoje entendo que eu tenho esses pilares que me mantêm centrada.”
Palavras de Helena
Durante a interação com seus seguidores, Amanda também comentou sobre sua filha Helena, de apenas 1 ano. Ao ser questionada sobre as palavras que a menina mais repete, a influenciadora brincou e imitava os sons que ouve em casa: “Mamãeiiii, bãbãe, maaaaaaãi, mãmãmã”.
Helena é filha de Amanda com o jogador Neymar Jr., que recentemente compartilhou um momento semelhante nas redes sociais. No vídeo, a pequena chamava o pai de “papai”, e Neymar expressou seu orgulho com emojis de coração, mostrando sua felicidade com a nova fase de desenvolvimento da filha.