No início de cada ano, muitas pessoas fazem promessas de cuidar melhor da saúde. Para tornar essas boas intenções realidade, é fundamental assumir a responsabilidade por nossa saúde através de consultas médicas e a realização de exames preventivos.
O médico clínico Charley Vaz, que trabalha no Hospital Jayme da Fonte e é membro de importantes sociedades médicas, destaca que a consulta médica é o primeiro passo para quem deseja se cuidar. Ele enfatiza a importância da sinceridade do paciente durante a consulta. “É fundamental que o paciente não esconda hábitos, e que relate tudo o que está sentindo ao médico. Responder claramente às perguntas do especialista é essencial”, afirma Vaz.
É importante também fornecer informações sobre o histórico familiar, pois muitas doenças têm um componente hereditário que ajuda na avaliação clínica. Essa troca de informações pode ser decisiva para identificar riscos e adotar medidas preventivas.
### Check-up Preventivo
Quando se fala em check-up, o médico explica que não existe uma fórmula única aplicável a todos. Cada paciente deve passar por uma abordagem personalizada, levando em conta fatores como idade, sexo, histórico de saúde e presença de fatores de risco. “Os rastreios, tanto para doenças oncológicas quanto metabólicas, precisam ser adaptados a cada caso”, explica Charley Vaz.
A periodicidade dos check-ups também varia. Para adultos saudáveis, é recomendado realizar os exames anualmente. Mas, se surgirem problemas de saúde ou fatores de risco, o médico pode sugerir que os exames sejam realizados em intervalos mais curtos.
Os exames mais comuns e essenciais incluem hemograma, avaliação da função renal, exames de urina e testes para verificar a saúde do fígado.
Para cuidados específicos, o médico faz algumas recomendações:
– Mulheres a partir dos 25 anos devem iniciar o rastreio para câncer de colo do útero.
– A partir dos 40 anos, é indicado o rastreio para câncer de mama.
– Aos 45 anos, deve-se realizar a colonoscopia para verificar a presença de câncer colorretal.
– Em pacientes tabagistas a partir dos 50 anos, pode ser necessário fazer um rastreio para câncer de pulmão, dependendo de critérios específicos.
– Para idosos, é importante avaliar o risco de aneurisma da aorta abdominal.
Essas orientações visam ajudar na detecção precoce de doenças, permitindo um tratamento mais eficaz e aumentando as chances de recuperação. Portanto, cuidar da saúde deve ser uma prioridade em qualquer momento do ano, e as consultas médicas desempenham um papel fundamental nesse processo.