09/02/2026

Medicina Geriátrica Notícias

Estudo revela que açúcar pode afetar a saúde mental

O consumo excessivo de açúcar está ligado a diversos problemas de saúde, como cáries, obesidade, doenças do coração e até transtornos mentais. Contudo, especialistas não recomendam a eliminação total do…

Esportes recomendados para aumentar a longevidade

A prática regular de exercícios físicos é uma forma eficaz de melhorar a saúde e aumentar a longevidade. Vários estudos mostram que a atividade física diminui o risco de diversas…

Você cuida da sua saúde mental? Descubra aqui.

O mês de janeiro é dedicado à promoção da saúde mental e emocional, conhecido como Janeiro Branco. Este movimento foi criado em 2014 pelo psicólogo e palestrante Leonardo Abrahão, e…