A Prefeitura de Pindamonhangaba, através da Secretaria de Saúde, encerrou na última quarta-feira (17) os encontros de grupos promovidos pela Estratégia de Saúde da Família (ESF) Campinas ao longo do ano. O evento reuniu 22 usuários da unidade e focou em atividades que promovem a saúde e o bem-estar da população.
Os encontros, realizados mensalmente, abordam temas importantes para a saúde dos moradores das regiões de Solo Rico, Campinas e Parque Shangrilá. Para o fechamento das atividades de 2025, o tema escolhido foi “O que você vê quando se olha no espelho?”. Essa proposta teve como objetivo proporcionar um momento de autorreflexão e autocuidado, essencial para a saúde emocional.
Durante a atividade, os participantes foram incentivados a pensar sobre seus próprios sentimentos, crenças e comportamentos. A autorreflexão, embora desafiadora, é vista como uma ferramenta importante para o desenvolvimento pessoal e para fazer escolhas que promovam o bem-estar. A equipe da ESF destacou a relevância de cuidar não apenas da saúde física, mas também da saúde mental, e enfatizou a importância de buscar apoio profissional sempre que necessário.
Segundo Fabíula, enfermeira responsável pela ESF Campinas, esses encontros fortalecem o vínculo entre a equipe de saúde e a comunidade. Ela ressaltou que as atividades ampliam o cuidado integral, considerando a saúde emocional e o bem-estar dos usuários como parte essencial do processo de cuidado.
Esse trabalho em grupo reflete um esforço contínuo para melhorar a qualidade de vida dos moradores, promovendo a saúde holística e o fortalecimento dos laços comunitários.