Jogos clássicos, como Super Mario Bros. e Yoshi, podem trazer benefícios emocionais importantes para jovens adultos. Uma nova pesquisa aponta que esses jogos têm o poder de despertar um senso de encantamento, contribuindo para a felicidade e ajudando a reduzir o risco de burnout.
O estudo, realizado por uma equipe de pesquisadores de instituições renomadas, envolveu entrevistas com estudantes universitários e uma pesquisa para entender a popularidade desses jogos. Muitos jovens relataram que jogar Super Mario Bros. e Yoshi lhes traz lembranças de uma infância despreocupada e divertida. A grande maioria mencionou que esses jogos oferecem uma pausa revigorante das pressões acadêmicas, das constantes cobranças digitais e da cultura do “sempre conectado,” que impacta a vida dos jovens atualmente.
Os pesquisadores notaram que aqueles que se sentiram mais encantados ao jogar também relataram níveis mais altos de felicidade. E essa felicidade, por sua vez, está ligada a um risco menor de burnout. Ou seja, a alegria provinda desses jogos cria uma cadeia de reações que promove o bem-estar emocional dos jogadores.
Este estudo é um dos primeiros a destacar a importância do encantamento infantil como um fator que pode conectar o uso de videogames ao bem-estar mental dos adultos jovens. Os pesquisadores levantaram a possibilidade de que a recuperação da alegria, por meio de jogos como Super Mario Bros. e Yoshi, pode ser uma forma eficaz de combater o esgotamento profissional. A ideia é que essas atividades lúdicas atuem como um antídoto para o cansaço e a insatisfação que muitos enfrentam em suas vidas cotidianas.
Essas descobertas reforçam a importância de buscar momentos de diversão e descontração, especialmente em tempos de alta pressão, como a vida acadêmica e profissional. Jogar pode ser mais do que apenas entretenimento; pode ser uma maneira de cuidar da saúde mental e emocional.
