04/02/2026
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Feijão-tropeiro: como preparar o prato tradicional de Minas Gerais

O feijão-tropeiro é um dos pratos mais conhecidos da culinária de Minas Gerais. Ele faz parte da identidade gastronômica do estado e tem uma história rica. Essa receita reúne ingredientes tradicionais que se misturam para criar sabores e texturas únicos. É um prato que aparece em almoços em família, festas e no dia a dia, sendo um verdadeiro símbolo da cultura mineira.

Agora, vamos aprender a fazer esse clássico da culinária de Minas Gerais!

### Feijão-tropeiro

#### Ingredientes
– 2 xícaras de chá de feijão-carioca cozido e escorrido
– 200 g de linguiça calabresa em cubos
– 150 g de bacon em cubos
– 2 ovos
– 1 cebola picada
– 2 dentes de alho picados
– 1 xícara de chá de farinha de mandioca
– 1 xícara de chá de couve-manteiga fatiada
– 2 colheres de sopa de azeite
– Sal, cheiro-verde picado e pimenta-do-reino moída a gosto

#### Modo de preparo

Primeiro, em uma panela grande, aqueça o azeite em fogo médio. Quando estiver bem quente, adicione o bacon e frite até que fique dourado e solte a gordura. Em seguida, coloque a linguiça calabresa e refogue até que ela também fique bem dourada, soltando aquele cheirinho gostoso.

Agora é hora de incluir a cebola. Refogue até que ela fique transparente, depois adicione o alho picado e refogue rapidamente, até que comece a soltar aroma. Quando tudo estiver bem misturado na panela, afaste os ingredientes para um lado.

Quebre os ovos diretamente na panela e mexa até que eles fiquem cozidos e levemente cremosos. Isso vai dar uma liga gostosa no seu prato.

Depois, junte o feijão cozido e misture gentilmente. O objetivo é não amassar os grãos para que mantenham a forma e a textura. Em seguida, acrescente a farinha de mandioca aos poucos. Misture bem até alcançar a textura que você gosta. Pode ser mais sequinha ou mais molhadinha, conforme o gosto.

Adicione a couve-manteiga fatiada e misture em fogo baixo, só até ela murchar levemente. Isso vai dar um frescor ao prato. Para finalizar, tempere com sal, pimenta-do-reino e finalize com cheiro-verde picado. É só desligar o fogo e servir quentinho.

O feijão-tropeiro é um prato que representa a simplicidade e a riqueza da cozinha mineira. Ele é frequentemente preparado em ocasiões especiais e também no almoço do dia a dia. O sabor é irresistível e agrada a todos. Além disso, a combinação de ingredientes traz um equilíbrio perfeito entre o salgado e o sabor da farinha de mandioca, além da crocância do bacon e da linguiça.

Esse prato é ideal para reunir a família e amigos em torno da mesa. O aroma que toma conta da casa quando você está cozinhando feijão-tropeiro é algo que faz todos ficarem com água na boca. Assim, não é só uma refeição; é toda uma experiência cultural que aproxima as pessoas.

Ao servir, o prato pode ser acompanhado de outros itens, como arroz branco, uma saladinha refrescante ou até mesmo uma farofinha crocante. O importante é que todos se sintam confortáveis e à vontade, desfrutando da boa comida e da boa companhia. Isso é o que realmente importa nas refeições em família.

Se você ainda não experimentou fazer feijão-tropeiro, vale a pena colocar a mão na massa. A receita é simples e os ingredientes são fáceis de encontrar. Além disso, é uma ótima maneira de conhecer um pouco mais sobre as tradições e a culinária de Minas Gerais. Ao final, você vai se surpreender com a mistura de sabores.

Lembre-se: cada um tem seu jeitinho de fazer, e isso é o que torna a culinária ainda mais rica. Existem variações que você pode experimentar, como adicionar outros tipos de carne ou legumes conforme o seu gosto. Isso faz com que cada prato tenha a sua própria história e toque especial.

Então, coloque seu avental, reúna os ingredientes e vá para a cozinha. Prepare o feijão-tropeiro e viva essa tradição que é feita de amor, sabor e união. Além do mais, é uma excelente oportunidade de aproveitar momentos especiais com a família e os amigos.

No final, você vai perceber que fazer feijão-tropeiro não é só cozinhar. É um jeito de se conectar com a cultura mineira e celebrar momentos especiais ao redor da mesa. Aproveite cada garfada e compartilhe essa delícia com quem você ama. Assim, você também fará parte dessa linda história que é a culinária do nosso Brasil.

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