Uma frente fria está prevista para aliviar o calor no Sudeste e em partes do país com a chegada de janeiro. Apesar disso, as altas temperaturas típicas do verão brasileiro devem persistir. Cidades como São Paulo poderão ver as temperaturas máximas ficando abaixo dos 30°C nos primeiros dias do novo ano.
### Efeitos do Calor Intenso no Corpo Humano
O corpo humano tem um limite para suportar o calor, sendo que os riscos aumentam significativamente a partir dos 42ºC. Dados de ambientes de teste mostram que essa temperatura já pode ser perigosa até para pessoas jovens e saudáveis. Fatores do dia a dia, como a umidade do ar, a exposição direta ao sol, doenças pré-existentes e a idade, podem reduzir ainda mais a capacidade do corpo de lidar com o calor.
Quando as temperaturas ficam extremamente altas, o corpo pode sofrer um “golpe de calor”, uma condição grave que pode ser até fatal. Isso acontece quando o corpo não consegue dissipar o calor, levando a um aumento perigoso da temperatura interna. Os sintomas incluem confusão mental, tonturas, vômitos, além de casos mais graves que podem culminar em convulsões e coma.
Além do golpe de calor, o calor extremo pode causar desidratação, queda de pressão arterial e problemas nos rins e no coração. A desidratação pode ocorrer mesmo que a pessoa não sinta sede, já que o suor excessivo causa a perda de líquidos e eletrólitos. Essa perda afeta diversos sistemas do corpo, incluindo músculos, pele, rins, sangue e coração.
A pele e os olhos também são impactados pelas altas temperaturas. A radiação solar pode provocar queimaduras na superfície dos olhos, enquanto a pele pode se tornar mais sensível e propensa a irritações, fungos e infecções.
Portanto, é importante tomar precauções durante períodos de calor intenso, como se manter hidratado, evitar a exposição direta ao sol por longos períodos e buscar ambientes frescos sempre que possível.