Em 2026, a saúde mental dos trabalhadores no país se torna uma questão cada vez mais relevante, apontando para a necessidade de atenção imediata nas organizações. O Janeiro Branco, campanha lançada em 2014, ganha um novo significado e busca ser um ponto de partida para mudanças efetivas no ambiente de trabalho.
Os dados são alarmantes: em 2024, o Ministério da Previdência Social registrou mais de 470 mil afastamentos de trabalhadores devido a transtornos mentais. Embora a taxa de adoecimento emocional relacionado ao trabalho esteja estável atualmente, essa situação não deve levar à complacência. É importante lembrar que nem todos os que enfrentam esse tipo de problema revelam o que estão passando.
Nesse contexto, implementar a segurança psicológica no ambiente de trabalho não é apenas uma atitude generosa, mas uma estratégia fundamental para o sucesso das empresas.
As empresas devem focar em algumas ações prioritárias:
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Gestão de Riscos: É essencial realizar um gerenciamento adequado dos fatores que podem causar estresse psicológico, seguindo as diretrizes da Norma Regulamentadora 1 (NR-1).
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Capacitação de Lideranças: Treinar os gestores para que possam identificar sinais de sofrimento entre os funcionários e se tornem promotores de um ambiente saudável é vital.
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Canais de Escuta Ativa: Criar espaços formais onde os colaboradores possam expressar suas dificuldades sem medo de represálias é uma necessidade.
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Cultura de Limites: É importante promover a comunicação sobre a importância de respeitar as regras do trabalho, destacando que trabalhar até se exaurir não é um sinal de comprometimento ou eficiência.
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Prevenção contra Assédio: Onde necessário, fortalecer a Comissão Interna de Prevenção de Acidentes (CIPA) e os canais internos para que denúncias possam ser feitas.
A mensagem de 2026 é clara: cuidar da saúde mental é essencial para que todos prosperem juntos. Essa questão não é mais um benefício subjetivo, mas um pilar fundamental para a sustentabilidade das empresas e para o verdadeiro progresso da sociedade.
Cuidar da saúde mental significa investir no futuro de todos.