Como o consumo excessivo de álcool afeta o intestino rapidamente
Estudos demonstram que exagerar na bebida em uma única ocasião – como consumir cerca de quatro drinques para mulheres ou cinco para homens em um intervalo de aproximadamente duas horas…
Exercícios curtos e intensos podem ajudar no combate ao câncer de cólon
À medida que muitos de nós começamos uma rotina de exercícios ou frequentamos a academia neste novo ano, pesquisas mostram que apenas 10 minutos de treino intenso podem ajudar no…
Um em quatro mães norueguesas não faz acompanhamento pós-natal
Christine Agdestein, especialista em medicina geral e doutoranda na Universidade Norueguesa de Ciência e Tecnologia (NTNU), conduziu um estudo sobre o acompanhamento pós-natal. Esse tipo de cheque de saúde é…
Por que fico doente ao tirar férias?
Você estava esperando ansiosamente por uma pausa. Após semanas intensas de trabalho ou estudos, por fim, chegou o momento de relaxar. Era para ser um tempo de descanso, mas aí…
Cicatrização em tecido pode provocar complicações na placenta
Entendendo a Síndrome do Espectro da Acretismo Placenta A síndrome do espectro da acretismo placentário, conhecida como PAS, já foi considerada uma condição rara durante a gravidez. Nos dias de…
Cinco formas de melhorar a saúde sem perder peso
Todo começo de ano, é comum notar um aumento nas buscas na internet por termos como “dieta” e “perda de peso”. As academias ficam lotadas, e as tendências de dieta…
Por que as resoluções de ano novo podem ser mais difíceis este ano
O começo de um novo ano é visto como um período importante para mudanças pessoais. Muitas pessoas enxergam essa época como uma chance de reorganizar a vida, deixar para trás…
Procrastinação é pensamento rígido que pode ser desaprendido
A maioria de nós já passou por isso: um prazo se aproxima, a tarefa é bem possível de ser feita, mas, em vez de começar, a gente sente uma vontade…
é possível sobreviver no mato bebendo seu próprio xixi?
Bear Grylls conquistou fama mundial com suas aventuras na televisão. Ele é conhecido por suas técnicas de sobrevivência que muitas vezes são inusitadas e, às vezes, extremas, especialmente quando o…
Como a sinestesia espaço-temporal influencia meu ano novo
Eu tenho uma forma de sinestesia chamada sinestesia temporal-espacial, que faz com que o Ano Novo chegue de um jeito bem físico pra mim. Essa sinestesia faz com que eu…